當時我有晨跑，堅持了兩三年。但是這個標準確實很難，我記得當時跟腱都痛了。。。

來源: 金筆 於 2026-02-04 10:05:55 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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