脂肪和碳水都是熱量啊
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• 但為什麽控製體重的低碳或生酮飲食建議吃脂肪?還有,四川人火鍋吃的多,但四川人普遍不胖。很費解。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 12/07/2023 postreply 07:52:49
• 因為脂肪不容易消化吸收,多吃還會拉肚子 -r41866- ♀ (93 bytes) () 12/07/2023 postreply 13:50:56
• 但為什麽控製體重的低碳或生酮飲食建議吃脂肪?還有,四川人火鍋吃的多,但四川人普遍不胖。很費解。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 12/07/2023 postreply 07:52:49
• 因為脂肪不容易消化吸收,多吃還會拉肚子 -r41866- ♀ (93 bytes) () 12/07/2023 postreply 13:50:56