郭林氣功

所有治愈病的療法來自進化過程，並建立在人類基因裏。第一種治療方法是食物/營養/天然化合物；第二類治療是所有動物運動。然而，大多數現代人無法獲得運動療效，因為他們無法達到所需的“運動強度”；第三類治療方法是使用某些特性（如壓力，溫度和機械振動），所有這些都是人類固有的；最後一類治療方法是心理調節，情緒調節等。

運動是與人體基因相匹配的最強大的治療方法。通過簡要回顧最近的醫學發現，我發現運動可以通過20多種機製促進健康。它們對局部組織和整個身體起作用。在對付癌症，深呼吸和強調放鬆的運動可以重新激活基於線粒體的能量代謝，從而恢複癌細胞固有的細胞凋亡能力（自殺）。它們是最強大的療法，沒有藥物可以相比。

 

關鍵： 總時間，放鬆，深呼吸，意念，一天不斷