《茯苓糕》，這款美味簡單的小吃，可是夏日安神，美容，祛濕的好幫手（視頻+文字）

來源: 凡人小事兒 於 2025-06-29 19:43:32 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (3681 bytes)

        茯苓是夏日常用，且藥性非常平和的一款中藥材， 它以健脾、安神，甚至美容等功效著名，特別是顯著的祛濕功效，更是幫助了很多人提高了免疫力。
       現在正是北美這邊的夏日，中醫講究冬病夏治，所以這款茯苓糕，希望給您帶來福音。

材料：

大米粉200克
糯米粉50克
茯苓粉30克
牛奶130克

中間夾餡兒
熟芝麻
熟核桃
山渣糕
桂花糖
白糖

1，基本材料       

2，混合一起

3，用手搓勻

4，過篩

5，調製內餡兒

6，均勻鋪平

7，上鍋蒸熟

8，切好後撒上玫瑰花，更香

 

 

 

 

 

 

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謝謝您的觀看，祝您夏安，歡迎訂閱！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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