有用，雖然我不喜歡樓梯。

來源: 布蘭雅 於 2025-09-26 08:54:42 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (305 bytes)
回答: 爬樓梯有用嗎 由 軍大衣 於 2025-09-26 08:45:20

你那兒沒高樓，那幾級不大夠運動量，除非很多次反複走。下樓容易摔跤，一開始慢點。我喜歡大自然。特別是美國歐洲的山。中國的山，台階太多。不爽。

我在巴黎，就去墨東森林公園，喜歡那兒的山，跑起來爽。

所有跟帖： 

• 住市中心去爬山得先經曆塞車出城，煩啊 -軍大衣- ♀ 給 軍大衣 發送悄悄話 (311 bytes) () 09/26/2025 postreply 08:57:51

• 也可以跑過去…..b姐就跑過去的。:)) -布蘭雅- ♀ 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 09/26/2025 postreply 09:05:26

• 不喜歡跑步，，，汗流浹背還要吃灰 -軍大衣- ♀ 給 軍大衣 發送悄悄話 (224 bytes) () 09/26/2025 postreply 09:09:32

• 每個周末去一次，沒問題。我們都是這麽幹的。 -布蘭雅- ♀ 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 09/26/2025 postreply 09:07:57

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