有用，雖然我不喜歡樓梯。

你那兒沒高樓，那幾級不大夠運動量，除非很多次反複走。下樓容易摔跤，一開始慢點。我喜歡大自然。特別是美國歐洲的山。中國的山，台階太多。不爽。

我在巴黎，就去墨東森林公園，喜歡那兒的山，跑起來爽。