一天不夠，還要再加些蛋白質，我說的是你的午餐，午餐多吃，晚餐盡量少和早

所有跟帖： 

• 我一年都吃不了兩個雞蛋。。。我去計算一下。 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 08/20/2025 postreply 07:57:26

• 雞蛋對人體非常好的，營養全麵，不過你不愛吃就算了 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 08/20/2025 postreply 08:18:30

• 我很喜歡吃雞蛋，每天一個是必須的，要去打球就加一個，有時候晚上睡前餓了也來一個雞蛋 -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 08/20/2025 postreply 08:39:11

• 我也是在文學城這裏見識到的，炒雞蛋算一個菜上飯桌，我們家從來沒有這樣的事。沒有說對錯啊，我就是描述一下。上網說話真費勁哈 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 08/20/2025 postreply 08:59:48

• 西紅柿炒雞蛋是我人生做的第一個菜！ -桃子蘋果- ♀ (36 bytes) () 08/20/2025 postreply 09:28:10

• 西紅柿炒雞蛋是我兒子人生做的第一個菜。 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 08/20/2025 postreply 10:23:46

• 雞蛋看怎麽做，水煮蛋不算菜 -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 08/20/2025 postreply 09:52:16

• 就是，記得你不愛吃魚，腰也是挺直了，哈哈！ -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 08/20/2025 postreply 09:01:34