你還年輕，還沒到必須注意骨質疏鬆的年紀。我因為要控製血糖，停止了吃乳製品很長一段時間

gzlady · 2024-01-26 17:39:32Z

你還年輕，還沒到必須注意骨質疏鬆的年紀。我因為要控製血糖，停止了吃乳製品很長一段時間簡介

來源: gzlady 於 2024-01-26 17:39:32 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次 (73 bytes)

回答: 我有一搭沒一搭地吃點vd 由 2008VGirl 於 2024-01-26 17:27:33

加上我幾乎沒有做重量訓練，所以骨質流失厲害

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