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等有空看全文,不過結論和我自己實踐的結果也吻合。我降a1c的時候並沒有輕斷食,但是因為數糖數碳水所以自然吃的少了。a1c
來源:
2008VGirl
於
2023-10-27 20:18:20
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回答:
今天看到這個報道,一個芝加哥大學輕斷食減肥和降血糖的臨床結果
由
GoGym
於
2023-10-27 10:31:23
也降下來了。體重也減了接近10磅。
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