遊泳對膝蓋痛有幫助

來源: gladys 於 2023-09-13 18:29:02 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (169 bytes)
回答: 聽了GG的勸，我又去看醫生了 由 軍大衣 於 2023-09-13 12:01:15

1.水浮力減輕對膝蓋的壓力

2.遊泳增強膝蓋附近的肌肉群

3.遊泳時，水的反作用力同時對全身肌肉進行按摩

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• 不喜歡遊泳 -軍大衣- ♀ 給 軍大衣 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/14/2023 postreply 13:48:04

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