我覺得食物還是多元化比較好，各種食物“適量”就好攝取；）你驗血了嗎？要看醫生怎麽說

所有跟帖： 

• 驗了，出乎意料，h1bac 才5.7, 急診醫生和家庭醫生都說我沒有糖尿病，也沒到糖前期 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 06/07/2023 postreply 22:02:13

• 那就安啦，別老自己嚇唬自己。炸豬皮這種問題沒人能給你標準答案，“適量”吃沒問題，當主食就不知道了 -better.life- ♀ (0 bytes) () 06/07/2023 postreply 23:18:09

• 我目前的問題是廚房沒清理出來，所以不能自己做，這種情況下能選擇的食品品種非常少 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 06/07/2023 postreply 22:04:31