其實講究的人平時做的很多功夫都能起到讓人狀態“臨時好”的效果，比如麵膜，眼膜，做頭發，護膚，化妝，穿衣搭配，健身，打針，

身姿，姿態等等。但是上了年紀的人，一旦攤上個事，比如生病或者壓力山大的事，突然沒了心勁再去做這些能起臨時效果的功夫，一下子就回到本來的年齡，老態畢現了。

所有跟帖： 

• 非常同意！ -julie116- ♀ (0 bytes) () 03/21/2023 postreply 13:03:31

• 最主要是睡眠。年紀大了前一晚有沒有睡夠可以是天差地別。睡好了可以狀態很好，睡不好馬上露餡兒。 -平常之心- ♂ (0 bytes) () 03/21/2023 postreply 13:34:15

• 我就是啊，現在還是夜貓子，睡眠嚴重不足。 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 03/21/2023 postreply 14:05:28

• 我這幾天都是早早上床快中午了才醒。皮膚飽滿了不少，眼袋也不明顯了：）等一上班就還原了 -julie116- ♀ (0 bytes) () 03/21/2023 postreply 16:34:41

• 能量守恒。人最後是考恒力而不是一驚一乍。大部分人不適合跑馬跑馬顯滄桑其實是沒有那個能量 -拚命亂彈琴- ♀ (0 bytes) () 03/21/2023 postreply 14:28:00