螺絲，你有這樣的腰椎病，去網上查查做操增強腰肌的視頻跟著做操吧。我的理療師說，一般來說就是腰間錐盤突出的毛病

在她的治療下，堅持做半年的操，就可以痊愈。

我信她的，她治好了我家那隻的頸椎病，她指導我先生做操，我家那隻堅持了幾個月，頸椎病就痊愈了。

貴在堅持！

所有跟帖： 

• 謝謝！我這次是第一次那麽厲害 -螺絲螺帽- ♀ (0 bytes) () 03/08/2020 postreply 10:19:30

• 這種毛病疼起來要人命。我小時候常常看到我父親疼得起不來床，後來親戚介紹一位神醫 -酒綠春濃- ♀ (209 bytes) () 03/08/2020 postreply 10:21:44

• 我的理療師說她的方式就是用肌肉的力量把腰椎推回到原來的位置。 -酒綠春濃- ♀ (0 bytes) () 03/08/2020 postreply 10:26:05

• 正在研究視頻，主要是堅持，好難！ -螺絲螺帽- ♀ (98 bytes) () 03/08/2020 postreply 10:29:44