對。你以前講的按摩也很有效。不過我入睡沒問題，就是會半夜醒。然後醒了再去按摩，再入睡還是要一段時間。感覺針灸像強化版的按摩吧。

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• 說到那個按摩，我爸說按摩本身並沒啥，最關鍵的是堅持，要天天按摩：（我這種三天打魚兩天曬網的都不好意思說。 -alazycatinsd- ♀ (0 bytes) () 02/20/2020 postreply 11:13:43