我喜歡碳水和甜食,所以早餐吃得比較開心,晚餐就還好。。。
所有跟帖:
• 水果是最容易被忽視的糖分來源,很多人覺得自己吃水果好健康,其實果糖直接進肝變成甘油三酯。要控製水果 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 02/11/2020 postreply 16:55:25
• 有一種人是天生大肚量的怎麽吃都不胖還總是餓,莫非你就是這種體質?你要不要實踐一下:))) -回風舞雪兮- ♀ (0 bytes) () 02/11/2020 postreply 16:57:32
• 我的體重一直在增加! -唐七巧- ♀ (0 bytes) () 02/11/2020 postreply 17:42:30