具體的情況隻有七巧自己才能分析了。

來源: 落花飄零 於 2020-02-11 16:34:07 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (202 bytes)
回答: 體型小，需要的熱量也比較少吧 由 清水勝濃茶 於 2020-02-11 16:21:26

一個很常見的行為，就是三餐控製很嚴格，然後餐間覺得餓，就忍不住要snack。特別是運動以後補充足量的蛋白質是很重要的，否則力氣都白花了

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