我跟著KEEP跳爵士芭蕾,第一次把我弄混了,現在好多了,有芭蕾基礎對保持腿型和體型有很大幫助
所有跟帖:
• 我速跑回來了。從小有芭蕾基礎的,跑步不會含著腰,下巴高,有利呼吸。 -布蘭雅- ♀ (333 bytes) () 10/02/2019 postreply 06:29:19
• 向你學習,好的跑步姿勢太重要了,我琢磨著自己前段時間就在練習正確的跑步姿勢 -丹麥有我- ♀ (170 bytes) () 10/02/2019 postreply 09:54:35
• 我速跑回來了。從小有芭蕾基礎的,跑步不會含著腰,下巴高,有利呼吸。 -布蘭雅- ♀ (333 bytes) () 10/02/2019 postreply 06:29:19
• 向你學習,好的跑步姿勢太重要了,我琢磨著自己前段時間就在練習正確的跑步姿勢 -丹麥有我- ♀ (170 bytes) () 10/02/2019 postreply 09:54:35