鳥類遷徙期間的能量消耗完全依賴於體內以脂肪形式儲存的能量，所以...

鳥類遷徙期間的能量消耗完全依賴於體內以脂肪形式儲存的能量，所以， 鳥類在遷徙之前要積聚脂肪，以保證遷徙時的能量消耗。飛越沙漠和海洋的遷徙鳥類，由於途中無法獲取食物，必須不停歇的一次完成整個遷徙，故而需要存儲的脂肪更多。而其它大多數遷徙鳥類則可以中途降落到適宜的地點取食，並以很快的速度重新積聚已經耗損掉的脂肪，以便繼續他們的旅程。

可見遷徙時飛越大洋的候鳥不休息。