我個人真不建議你女兒跑馬拉鬆。特別是已經有過心髒病史。馬拉鬆畢竟是極限運動。極限就是把身體逼到極限。那麽會意味損傷。

非極限運動的運動員都多有損傷。更何況本來就是極限運動。慢慢跑個5K意思一下得了。就算你女兒現在什麽都和正常人一樣。還是要給自己身體留個餘量。你別怪我唱反調。

 

所有跟帖： 

• +1。同意堅持同學的意見，雖然說不出道理，但感覺還是悠著點好 -久經沙場的槍- ♂ (0 bytes) () 04/03/2026 postreply 04:59:16

• 謝謝兩位的關心。我沒表達清楚。這個活動用累計跑量。女兒目標60公裏，用三十天去跑，平均僅2公裏。完全是安全範圍。再次感謝 -會計也是幹部- ♂ (0 bytes) () 04/03/2026 postreply 05:27:09

• 我的目標是三個馬拉鬆，但也是一個月的目標。我每周三十公裏就能完成。每周跑六天，平均也就五公裏。感謝各位對我女兒的關心。 -會計也是幹部- ♂ (0 bytes) () 04/03/2026 postreply 05:33:40

• 哦 我理解錯了。 -jianchi9090- ♀ (0 bytes) () 04/03/2026 postreply 06:09:49