我個人真不建議你女兒跑馬拉鬆。特別是已經有過心髒病史。馬拉鬆畢竟是極限運動。極限就是把身體逼到極限。那麽會意味損傷。
來源:
jianchi9090
於
2026-04-03 04:34:51
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非極限運動的運動員都多有損傷。更何況本來就是極限運動。慢慢跑個5K意思一下得了。就算你女兒現在什麽都和正常人一樣。還是要給自己身體留個餘量。你別怪我唱反調。