如果和你自己的目標不一致，就會有負罪感。所以要訂下自己的目標，讓多巴胺幫你實現，又叫延遲享受。就不會有負罪感了。

所有跟帖： 

• 所以如果滾石那家夥一開始就把目標定成5000，，，就能救自己一命？ -500miles- ♂ (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 12:33:47

• Mick Jagger還活著呢 這家夥 賺大了！ -偶爾掉鏈子- ♀ (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 14:05:27