好媳婦！ 都是肉食動物。我carbon吃的很少，全靠肉和蔬菜了。

所有跟帖： 

• 我懷疑可能是激素問題醫生說沒有，可能還是肉吃的少 -欲借嵯峨- ♂ (0 bytes) () 09/04/2021 postreply 08:01:06

• 以你每天的消耗，要多補充蛋白。我個人腳的廋點不是個事，但不要讓肌肉流失太多。 -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 09/04/2021 postreply 11:15:05