每天隻有中飯,晩飯吃,每頓就一盤兒,但營養搭配合理,沒有任何零食可吃,雖然沒怎麽鍛練身體,體重卻一直減輕。
減!二周多已經減了四磅了。爭取一個月內減到剛來美國時的體重。訣竅是...
所有跟帖:
• 訣竅是:嫁個好太太 -500miles- ♂ (0 bytes) () 03/27/2020 postreply 05:36:29
• 東食西宿更佳哈哈 -爪四哥- ♂ (0 bytes) () 03/27/2020 postreply 05:38:33
• 你的隔離區就那一間房,搞的好像四合院似的:) -阿尤- ♂ (0 bytes) () 03/27/2020 postreply 06:42:00
• 雖僅有一房,但要做的事狠多,簡稱房事頻繁 :-) -爪四哥- ♂ (0 bytes) () 03/27/2020 postreply 07:08:20