減!二周多已經減了四磅了。爭取一個月內減到剛來美國時的體重。訣竅是...

來源: 2020-03-27 05:34:56 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (170 bytes)
回答: 減肥麽?許你一世歡顏2020-03-27 05:23:56

每天隻有中飯,晩飯吃,每頓就一盤兒,但營養搭配合理,沒有任何零食可吃,雖然沒怎麽鍛練身體,體重卻一直減輕。

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訣竅是:嫁個好太太 -500miles- 給 500miles 發送悄悄話 500miles 的博客首頁 500miles 的個人群組 (0 bytes) () 03/27/2020 postreply 05:36:29

東食西宿更佳哈哈 -爪四哥- 給 爪四哥 發送悄悄話 爪四哥 的博客首頁 爪四哥 的個人群組 (0 bytes) () 03/27/2020 postreply 05:38:33

你的隔離區就那一間房,搞的好像四合院似的:) -阿尤- 給 阿尤 發送悄悄話 阿尤 的博客首頁 阿尤 的個人群組 (0 bytes) () 03/27/2020 postreply 06:42:00

雖僅有一房,但要做的事狠多,簡稱房事頻繁 :-) -爪四哥- 給 爪四哥 發送悄悄話 爪四哥 的博客首頁 爪四哥 的個人群組 (0 bytes) () 03/27/2020 postreply 07:08:20

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