減！二周多已經減了四磅了。爭取一個月內減到剛來美國時的體重。訣竅是...

來源: 爪四哥 於 2020-03-27 05:34:56 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (170 bytes)
回答: 減肥麽？ 由 許你一世歡顏 於 2020-03-27 05:23:56

每天隻有中飯，晩飯吃，每頓就一盤兒，但營養搭配合理，沒有任何零食可吃，雖然沒怎麽鍛練身體，體重卻一直減輕。

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• 訣竅是：嫁個好太太 -500miles- ♂ 給 500miles 發送悄悄話 500miles 的博客首頁 (0 bytes) () 03/27/2020 postreply 05:36:29

• 東食西宿更佳哈哈 -爪四哥- ♂ 給 爪四哥 發送悄悄話 爪四哥 的博客首頁 (0 bytes) () 03/27/2020 postreply 05:38:33

• 你的隔離區就那一間房，搞的好像四合院似的：） -阿尤- ♂ 給 阿尤 發送悄悄話 阿尤 的博客首頁 (0 bytes) () 03/27/2020 postreply 06:42:00

• 雖僅有一房，但要做的事狠多，簡稱房事頻繁 :-) -爪四哥- ♂ 給 爪四哥 發送悄悄話 爪四哥 的博客首頁 (0 bytes) () 03/27/2020 postreply 07:08:20

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