膝蓋這事兒，真是也因人而異，我們同事有三個跑馬的，一個有50了吧，基本天天

來源: 曬太陽的花栗鼠 於 2020-01-25 14:13:33 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (326 bytes)
回答: 遊泳不傷膝蓋。所以俺選遊泳 由 願傾今生所有 於 2020-01-25 14:03:08

跑5-10km，，，特麽膝蓋一點時沒有。。。另兩個年輕一些，也沒事

有打球的排球羽毛球的，膝蓋手術好幾個，大大小小的手術。

於是我也騎車遊泳去了，，

遊泳確實壓力小，，，至少自由泳

 

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