愛美油膩大鼠的福音

來源: 2020-01-23 15:26:48 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (3427 bytes)
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前言:家談,跨談都在張羅著閃片。笑談咋沒啥動靜呢?是在憋大的?俺先現個吃藕,拋磚引玉。。。

 

話說,隨著歲月的積累,新陳代謝慢下來了,貪吃好喝的油膩大鼠漸漸有了啤酒肚。彎腰都看不到自己的丁丁。心中 1 dime的鬱悶,借酒澆愁愁更愁。。。好在網上有高人想出了妙招。整出來6-pack是分分鍾的事。隻需簡單的工具,加上p圖軟件,讓油膩大鼠瞬間擁有傲人腹肌。根本不用擼鐵,跑步,遊泳啥的,更不用什麽低碳飲食。那麽多的美食都不能享受,整個就是自己折磨自己。

你是想當嗨皮的派大腥,還是苦逼的章魚哥?

            

 

咱們就閑話少說,鹹屁少放。下麵來見證一下效果如何。

1. 先來看看啤酒大肚照,夠不夠油,夠不夠膩?! 堪比7,8個月的孕婦。就這底子也木有燜蹄。。。

 

2. 欲工其事,先把工具準備好。灰常簡單:膠帶 + 剪刀。對!這就是簡單易行的透明膠帶法。這個高招的要點就是,先屏氣收腹,再用透明膠帶把贅肉使勁勒緊。別說6個pack,就是13個pack也木燜蹄!!!

 

 

 

3. 綁好膠帶,先來看看沒p過的原圖。

 

效果還不錯。。。

 

4. 用p圖軟件加個濾鏡增強效果。

 

 

 

哇啦!還會有人費勁巴拉,鼠啦吧唧地擼鐵鍛煉低碳飲食嗎?!

。。。。。。

 

好消息】這是俺豬年的最後一貼。如果過去的一年,對俺有意見,或者俺有意無意招你討嫌了。俺給你個機會把你的怨氣,不滿全都在回貼裏倒出來,別把豬年的過結帶到鼠年。俺保證,在豬年裏絕不回擊。機不可失,失不再來!最後,

重磅祝福】祝各位朋友,也和俺一樣,在鼠年:

桃花朵朵,好運連連,財源滾滾

身體健康,大吉大利,萬事如意

所有跟帖: 

you are the champion -曬太陽的花栗鼠- 給 曬太陽的花栗鼠 發送悄悄話 曬太陽的花栗鼠 的個人群組 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 15:33:21

不開玩笑,那健美自拍是你吧?小八給我詳細描述過你腹肌的形狀,很match! -欲借嵯峨- 給 欲借嵯峨 發送悄悄話 欲借嵯峨 的個人群組 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 15:35:24

欲歌看見榜樣了吧! -a7a8- 給 a7a8 發送悄悄話 a7a8 的博客首頁 a7a8 的個人群組 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 16:07:20

旺旺真棒!大大方方露三點加六塊兒。 -紫竹簫- 給 紫竹簫 發送悄悄話 紫竹簫 的博客首頁 紫竹簫 的個人群組 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 15:48:30

啊!旺旺給你看三點啦!不公平啊旺旺…… -a7a8- 給 a7a8 發送悄悄話 a7a8 的博客首頁 a7a8 的個人群組 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 16:08:02

肚臍也算一點哦 -hibiskus- 給 hibiskus 發送悄悄話 hibiskus 的博客首頁 hibiskus 的個人群組 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 16:25:13

沒聽說過 -a7a8- 給 a7a8 發送悄悄話 a7a8 的博客首頁 a7a8 的個人群組 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 16:33:37

俺剛下班,在門口穿衣鏡前下意識撩起內衣對比一下,除了短褲顏色一樣之外,其它部分差得太遠!必須開始練了! -欲借嵯峨- 給 欲借嵯峨 發送悄悄話 欲借嵯峨 的個人群組 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 16:11:16

旺旺的肌肉好發達! -我愛加拿大- 給 我愛加拿大 發送悄悄話 我愛加拿大 的博客首頁 我愛加拿大 的個人群組 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 16:11:39

在豬年絕不回擊,你是想等著鼠年秋後算賬?現在引色出動? -我愛加拿大- 給 我愛加拿大 發送悄悄話 我愛加拿大 的博客首頁 我愛加拿大 的個人群組 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 16:16:30

鼠年大旺…… -阿尤- 給 阿尤 發送悄悄話 阿尤 的博客首頁 阿尤 的個人群組 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 16:15:05

居然不是CK, 哈哈哈哈哈 -tea_fan- 給 tea_fan 發送悄悄話 tea_fan 的博客首頁 tea_fan 的個人群組 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 16:17:36

也不是紅色的。哈哈哈。 -大禹移山- 給 大禹移山 發送悄悄話 大禹移山 的博客首頁 大禹移山 的個人群組 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 16:29:34

這個厲害了!旺旺要寫一下怎麽練出來的! -大禹移山- 給 大禹移山 發送悄悄話 大禹移山 的博客首頁 大禹移山 的個人群組 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 16:25:25

讚旺旺發美照!!!才不信這麽棒的胸肌和腹肌是粘出來的。大肚照應該是鼓足了氣拍的 -hibiskus- 給 hibiskus 發送悄悄話 hibiskus 的博客首頁 hibiskus 的個人群組 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 16:27:06

謝謝各位!不一一回複了。俺隻是熱熱場子。現在退讓給花魁,小八們。該你們顯身手了!俺先撤了,晚上再上來。。。 -旺One旺- 給 旺One旺 發送悄悄話 旺One旺 的博客首頁 旺One旺 的個人群組 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 16:31:40

讚!這樣大大方方滴,多好 -天朝玉- 給 天朝玉 發送悄悄話 天朝玉 的博客首頁 天朝玉 的個人群組 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 16:55:34

旺旺,你前幾天還在抱怨小雅幾秒鍾就刪了,怎麽你也這樣呢? -願傾今生所有- 給 願傾今生所有 發送悄悄話 願傾今生所有 的個人群組 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 17:31:55

+1 -霏霏細雨- 給 霏霏細雨 發送悄悄話 霏霏細雨 的博客首頁 霏霏細雨 的個人群組 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 18:53:17

哈哈哈,開始動之以情 曉之以理了,,, -紫竹簫- 給 紫竹簫 發送悄悄話 紫竹簫 的博客首頁 紫竹簫 的個人群組 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 19:01:45

美女們,該你們啦! -旺One旺- 給 旺One旺 發送悄悄話 旺One旺 的博客首頁 旺One旺 的個人群組 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 20:26:08

也沒看到。 -霧中發絲飛- 給 霧中發絲飛 發送悄悄話 霧中發絲飛 的博客首頁 霧中發絲飛 的個人群組 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 20:11:22

忙了一天,沒看到!對你不滿,都是你不好,就是你就是你… -MMMMM06- 給 MMMMM06 發送悄悄話 MMMMM06 的博客首頁 MMMMM06 的個人群組 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 20:14:02

旺旺趕緊的重放! -我愛加拿大- 給 我愛加拿大 發送悄悄話 我愛加拿大 的博客首頁 我愛加拿大 的個人群組 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 20:51:38

躺等… -MMMMM06- 給 MMMMM06 發送悄悄話 MMMMM06 的博客首頁 MMMMM06 的個人群組 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 20:53:37

蜜蜜,你那兒都半夜了吧? -旺One旺- 給 旺One旺 發送悄悄話 旺One旺 的博客首頁 旺One旺 的個人群組 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 20:56:52

我還在!也接受私信… -MMMMM06- 給 MMMMM06 發送悄悄話 MMMMM06 的博客首頁 MMMMM06 的個人群組 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 21:05:47

很困了,快點啊 -MMMMM06- 給 MMMMM06 發送悄悄話 MMMMM06 的博客首頁 MMMMM06 的個人群組 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 21:09:30

這旺旺因為真實,美女都躺著等了,…… -a7a8- 給 a7a8 發送悄悄話 a7a8 的博客首頁 a7a8 的個人群組 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 21:11:33

是啊是啊…12:12了,不躺著我還繼續加班麽? -MMMMM06- 給 MMMMM06 發送悄悄話 MMMMM06 的博客首頁 MMMMM06 的個人群組 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 21:13:04

好哦,原貼裏 -旺One旺- 給 旺One旺 發送悄悄話 旺One旺 的博客首頁 旺One旺 的個人群組 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 21:16:38

哇…先擦擦口水…好帥…膠帶的作用不知道,剪刀是用上了,剪/減掉不少啊 LOL -MMMMM06- 給 MMMMM06 發送悄悄話 MMMMM06 的博客首頁 MMMMM06 的個人群組 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 21:20:33

膠帶+p圖, 齊活了。 -旺One旺- 給 旺One旺 發送悄悄話 旺One旺 的博客首頁 旺One旺 的個人群組 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 21:21:49

建議大帥哥下回直接脫掉,別這麽撩… -MMMMM06- 給 MMMMM06 發送悄悄話 MMMMM06 的博客首頁 MMMMM06 的個人群組 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 21:22:26

就怕你們受不了,哈哈哈! -旺One旺- 給 旺One旺 發送悄悄話 旺One旺 的博客首頁 旺One旺 的個人群組 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 21:25:55

你這撩的才那啥呢… -MMMMM06- 給 MMMMM06 發送悄悄話 MMMMM06 的博客首頁 MMMMM06 的個人群組 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 21:29:47

原貼裏還是啥都沒有啊 -願傾今生所有- 給 願傾今生所有 發送悄悄話 願傾今生所有 的個人群組 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 21:40:30

老是趕不上趟,你說你,,, -紫竹簫- 給 紫竹簫 發送悄悄話 紫竹簫 的博客首頁 紫竹簫 的個人群組 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 21:42:22

哈哈,剛從健身房回來 -願傾今生所有- 給 願傾今生所有 發送悄悄話 願傾今生所有 的個人群組 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 21:51:23

還不如你發的那些猛男呢。 -旺One旺- 給 旺One旺 發送悄悄話 旺One旺 的博客首頁 旺One旺 的個人群組 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 21:46:54

你更真實,而且畢竟你願意和我們在這裏混,所以還是你最帥 -MMMMM06- 給 MMMMM06 發送悄悄話 MMMMM06 的博客首頁 MMMMM06 的個人群組 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 21:51:25

主要是想看看你的訣竅,俺如能借鑒就不用這麽辛苦了:) -願傾今生所有- 給 願傾今生所有 發送悄悄話 願傾今生所有 的個人群組 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 21:52:34

訣竅就是拿透明膠帶勒,再p圖就歐了。 -旺One旺- 給 旺One旺 發送悄悄話 旺One旺 的博客首頁 旺One旺 的個人群組 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 21:56:50

開個玩笑。其實你可以試試生酮飲食,低碳水。你現在的飲食可能已經非常接近了。但是淨碳水每天要低於28g. 網上有很多信息。比如,h -旺One旺- 給 旺One旺 發送悄悄話 旺One旺 的博客首頁 旺One旺 的個人群組 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 22:05:23

-願傾今生所有- 給 願傾今生所有 發送悄悄話 願傾今生所有 的個人群組 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 22:39:55

沒看見,給工具點個讚! 新春快樂! -海上垂釣的貓- 給 海上垂釣的貓 發送悄悄話 海上垂釣的貓 的個人群組 (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 23:41:46

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