主要是想看看你的訣竅，俺如能借鑒就不用這麽辛苦了：）

所有跟帖： 

• 訣竅就是拿透明膠帶勒，再p圖就歐了。 -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 21:56:50

• 開個玩笑。其實你可以試試生酮飲食，低碳水。你現在的飲食可能已經非常接近了。但是淨碳水每天要低於28g. 網上有很多信息。比如，h -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 22:05:23

• 謝 -願傾今生所有- ♂ (0 bytes) () 01/23/2020 postreply 22:39:55