冒充醫生來解釋。說錯了砸她別砸我

來源: 一千零六夜 於 2012-11-11 19:28:37 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (170 bytes)

運動後的肌肉酸痛主要由於運動中產生的乳酸積蓄在肌肉中。洗熱水澡加速血液循環幫助分解乳酸
運動中的肌肉損傷會造成肌肉炎症。這時候局部加熱會使得炎症惡化，所以要冷敷。
。。。

所有跟帖： 

• 沒錯，大概就那意思，學習了。 -betadine- ♀ 給 betadine 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/11/2012 postreply 19:40:58

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