注意飲食，堅持鍛煉（以後萬一打不動球兒了，也可以打太極哈：-）。把進醫院的可能減到最小，推到最遲！

來源: 最西邊的島上 於 2026-01-26 15:19:24 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (338 bytes)

比如我家家族除我之外，所有人都有高血壓，我到目前還是100/70左右，體檢驗血指標都正常。

Knock on wood， 一起加油！加油

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