抱抱狗狗，中年人要多注意身體，特別是庭院裏幹活，一定要慢慢的蹲、起。我疫情時搞過一次腰

來源: 島城晴空萬裏 於 2026-01-18 18:35:29 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (87 bytes)

也是當時就動不了，現在運動都小心翼翼，生怕又惹著老腰

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