一般地說，最近鍛煉的強度有些大不會是心跳緩慢的原因。

1。心跳頻率是由兩種神經控製的：一種是交感神經（興奮神經），使心跳加快；另一種是副交感神經（休息神經），使心跳減慢。

2。一般來說，年輕人的心跳交感神經主導，所以相對心跳較快，一分鍾70-80下很正常；隨著年紀增加，逐漸幅交感神經取代主導地位，心跳50-60下很正常。但人和人之間差異很大，有人天生心跳快，有人慢。

3。一般來說，運動員因為長期運動，心髒功能強大，每一跳泵血量多，所以相對心跳較慢。但短期運動對靜息心跳影響相對不大。

4。你的醫生推薦你去看專科醫生，主要是排除一下你的心跳緩慢是否存在一些器質上的原因，如心內電傳導障礙等等。如果你從小就是這樣，多辦問題不大。你的醫生多半是為安全起見，以防萬一，給你多查一下，別太緊張。