關於老人斑

今天有空，看到幾天前一縷斜陽和越王的關於老人斑的問題。我的實踐和看法是（1) 生吃胡蘿卜有效。開始幾天0.5～1根中等大小/天，以後～1根/周就可以。（2）不吃過飽。

我曬太陽很多，幾年前未生吃胡蘿卜之前出現斑塊。此後沒有新斑，舊的好像淡了些（主觀願望？）。

一孔之見，沒有大數據支持。

所有跟帖： 

• 我記得我喝過一陣子胡蘿卜芹菜汁 -north88- ♀ (155 bytes) () 10/11/2021 postreply 11:11:46

• 謝謝分享實踐經驗。胡蘿卜汁喝多了不好。芹菜不知道。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 10/11/2021 postreply 11:20:29

• 胡蘿卜還有這個妙用！碰巧了，我最近幾年幾乎每天都生吃幾根有機小胡蘿卜， -Cecilia123- ♀ (272 bytes) () 10/11/2021 postreply 11:43:36