生活方式非常重要

來源: 翩翩沙鷗 於 2021-10-08 09:37:35 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (190 bytes)

喝白水,不喝碳酸飲料,適當吃粗糧,足夠的蛋白質,少油炸燒烤,少熬夜,少吃冷食等等。

健康是第一位的,沒有健康,什麽都沒有了

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