我以上的貼間接回答了你的問題，希望對你有幫助/啟發。

來源: lawattaction 於 2021-10-03 08:09:23 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (467 bytes)
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我也搜了，長斑的原因：

1.紫外線

2.飲食不佳。吃熏，烤，炸的食物，少吃了新鮮的水果蔬菜

3.身體狀況不佳。腫瘤患者和免疫力很低的。

 

我個人的建議就是鍛煉，減壓，保持心情愉快，睡好覺等，都是老生常談，但真正做好是不容易的，比如早睡，睡好，就非常非常有用。祝你成功！

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