乙肝是富貴病

在能進食的情況下，試試白粥加幾粒紅棗，些許豆腐，魚片，瘦豬肉。我個人的經驗，每當肝區不適時，我5，6餐前述食療，多窩床休息，即得改善。

正常後，要吃得好，米飯，饅頭均可，中晚餐要有魚肉（瘦肉），少油，光蔬菜水果不夠。紅糖，雞蛋，早餐可吃點。糖似乎對乙肝病人有益，但並不是說越多糖就好，畢竟糖不是乙肝病治療藥。

長期來說，棄酒，棄油炸食物，晚上9，10點睡覺，不要超過12點。肝髒晚上12-2：00工作，解毒，故不可增加肝髒負擔。中午可窩躺休息1小時。

也要開始吃 Entecavir壓製乙肝病毒複製！

隻要沒到肝癌那一步，問題就不會很大。

所有跟帖： 

• 謝謝這麽詳細的分享！病人睡眠一直不好。飲食休息爭取讓他做到。 -常來客- ♀ (0 bytes) () 10/02/2021 postreply 18:37:49