我每天晚飯後散步50 分鍾

來源: 含羞草草 於 2021-09-29 15:46:18 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (81 bytes)
回答: 慢跑長跑 由 山水一程歌 於 2021-09-29 11:27:25

散步50 分鍾，兼並甩臂，踢臀，等， 大概運動量不夠

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