每周跑量70英裏，大部分是山路。

來源: 阿唐 於 2021-09-28 09:52:48 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (497 bytes)

進出站的時候，記下每個人的號碼和時間，如果下一站發現有人逾時未到，就要去車輛或者徒步找人。如果有人受傷，就要呼叫直升機，當然，在險峻地帶，隻能人力運送傷者到直升機停靠點。我參加過幾十次越野賽，基本上沒有發生過死亡事故，但是呼叫直升機遇上過幾次。

但是，有一個危險：跑者失蹤。因此，極個別比賽，要求選手租用衛星定位儀。

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