兒子vd 隻有21

來源: 凊荷 於 2021-09-24 18:00:11 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 幹嘛？ 由 fuz 於 2021-09-24 12:15:40

所有跟帖： 

• 看年紀，十六歲以下，不低，不用補，增加戶外活動就行；18到30歲，應該適當補充，每天500-1000iu；30歲以上，每天補二千 -fuz- ♂ 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 09/24/2021 postreply 18:14:03

• 22 -凊荷- ♀ 給 凊荷 發送悄悄話 凊荷 的博客首頁 (0 bytes) () 09/24/2021 postreply 18:41:04

• 隻用VD3, 不加k2。在大店買，質量有保證。VD比較穩定，可以用大包裝 -fuz- ♂ 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 09/24/2021 postreply 19:38:50

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