肩膀痛不一定是肩周炎，特別有肩摔傷史又很久不好的，很可能屬肩袖損傷。

肩周炎需要活動，而肩摔傷的肩袖損傷需要製動。若年紀大的也可能2者兼有，最好看醫生確診下。