先檢查是否蹲得下來

來源: ephd 於 2021-09-03 21:01:22 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (116 bytes)

雙腳並攏，腳底放平在地麵，如果能蹲下來沒有向後跌倒的趨勢，就說明正常。

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