去打醬油參加半鐵,不實際,比賽時候人雞血,你會不由自主要加速。半鐵這個距離說長不長,但是也不是可以隨便醬油的距離,特別是這是你的首半鐵,不要留下不好的experience ,會影響以後你的比賽感覺。
今年defer和換比賽的非常多,ironman組織也是焦頭爛額,我自己也臨時做了很多變化,但是不管參加什麽比賽,都不要臨時趕鴨子上架,而是要做好充分準備,否則是對自己的不負責任。寧缺毋濫。
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今年defer和換比賽的非常多,ironman組織也是焦頭爛額,我自己也臨時做了很多變化,但是不管參加什麽比賽,都不要臨時趕鴨子上架,而是要做好充分準備,否則是對自己的不負責任。寧缺毋濫。
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