本周掉了整整1kg

現在就是維持目前的飲食習慣，不增不減

體重嘛，希望再掉，不過順其自然。

現在掉的也少了，不會因為掉就喜；漲的也不多，不會因為不掉就悲

所有跟帖： 

• "上個月掉了8斤" = "本周掉了整整1kg" -fuz- ♂ (0 bytes) () 07/10/2021 postreply 11:22:47

• 哎，真的是啊，你數學真好！我還覺得1kg少了呢 -飛飛54321- ♂ (0 bytes) () 07/10/2021 postreply 12:28:02

• 小學隻念了三年，就會這點，加上倍數啥的。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 07/10/2021 postreply 15:27:22

• 那就期待本月再掉8斤吧，就這麽定了 -飛飛54321- ♂ (0 bytes) () 07/10/2021 postreply 12:29:19

• 很受激勵。我本周減肥目標沒達到。女兒回家了，每天都想著給她做好吃的，做好了自己不吃是折磨。跟著吃就杯具了。下周她 -香草仙子- ♀ (53 bytes) () 07/10/2021 postreply 13:33:52

• 你上個before和after？ -goingplace- ♀ (0 bytes) () 07/10/2021 postreply 13:58:43

• 怎麽可能，那不漏底了麽。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 07/10/2021 postreply 15:25:49

• 沒有想到會有這麽一天，壓根沒拍照。不過現在感覺確實身輕如燕，隻是還無法照亮所有胖子 -飛飛54321- ♂ (0 bytes) () 07/10/2021 postreply 16:12:48

• 主要是還沒達到預期，還沒啥值得驕傲的 -飛飛54321- ♂ (0 bytes) () 07/10/2021 postreply 16:13:22

• 別把自己減成紙片一樣。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 07/11/2021 postreply 05:43:34

• 不以掉喜，不以增悲，是加亦憂，減亦憂。然則何時而樂耶？ -kingfish2010- ♂ (0 bytes) () 07/10/2021 postreply 23:09:44