我以前提過，自學的朋友可以去看南懷瑾的

來源: 米蘭之夜 於 2021-07-08 04:35:12 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (254 bytes)
回答: 請給個出處，謝謝 由 snowmom 於 2021-07-07 08:28:59

https://www.youtube.com/watch?v=TL8CE7nurSc

南懷瑾的坐法，是傳統七支坐法。網上的材料多的很。

請您先登陸，再發跟帖！