咽喉疼痛

咽喉疼痛，三天。

周一晚開始
周二加劇，感覺幹痛，但是有痰。用ZICAM壓製同時抑製喉部病毒。加VC 500mg
周三繼續，與周二相同
周四，也就是今天，咽喉仍然疼痛，早晨起來有些痰，稍有幹咳，準備減少ZICAM。現在感覺症狀似乎有好轉。

無其它症狀，生活照常。健身房暫停。總覺得ZICAM和潤喉糖用了之後喉嚨反而不舒服，Take it easy，不要刺激咽喉，反而比較好。

覺得不像中招。一月份就已經打過Pfizer疫苗。

原因可能是周日全天和周一早晨兩天的折騰，體育活動造成的體力和精神上的壓力。

 

所有跟帖： 

• 吃西瓜試試，最好把白色的西瓜肉同西瓜瓤一起打碎了一同喝下去。 -danren- ♂ (0 bytes) () 07/01/2021 postreply 09:48:16

• 謝謝建議，will do -TBz- ♂ (0 bytes) () 07/01/2021 postreply 10:53:12

• 你用什麽機器？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 07/01/2021 postreply 13:59:13

• 就是最普通的blender。你可以用西瓜肉做果醬，我個人很喜歡。 -danren- ♂ (0 bytes) () 07/01/2021 postreply 15:05:59

• 普通blender 要加水吧。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 07/01/2021 postreply 15:18:11

• 不用。先少放點瓜瓤，一打就是果汁，然後放瓜肉，再打成果昔。別一下子放太多。 -danren- ♂ (0 bytes) () 07/01/2021 postreply 15:43:33

• 試試蒲公英葉子，在嘴裏慢慢嚼並咽下點汁液; 我的喉嚨不舒服時含著VC片慢慢咽口水效果比吞服也更立竿見影 -xianrenzhang.- ♀ (0 bytes) () 07/01/2021 postreply 11:00:56

• 謝謝！ -TBz- ♂ (0 bytes) () 07/01/2021 postreply 11:13:20

• 沒有去測delta變異嗎？ -nowayitsover- ♂ (100 bytes) () 07/01/2021 postreply 11:31:43

• 這裏健身房大部分人不戴口罩，商店裏大部分人戴口罩。 -TBz- ♂ (50 bytes) () 07/01/2021 postreply 11:47:46

• 你去健身房了？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 07/01/2021 postreply 13:58:15

• 是 -TBz- ♂ (0 bytes) () 07/01/2021 postreply 15:54:32

• 我猶豫了半天還是沒回去健身房。還是戶外鍛煉吧 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 07/01/2021 postreply 20:38:17

• 多喝水，多休息。VC可以繼續吃。 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 07/01/2021 postreply 11:32:33

• 木事，謝謝！ -TBz- ♂ (0 bytes) () 07/01/2021 postreply 11:45:56

• 喝VC + 生大蒜。 -Shanghaigirl98- ♀ (0 bytes) () 07/01/2021 postreply 12:41:09

• 謝了，生蒜味道太大，單吃不習慣，也擔心刺激喉嚨刺激胃。 -TBz- ♂ (0 bytes) () 07/01/2021 postreply 13:13:50

• 去查查是不是流感和stripe throat? -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 07/01/2021 postreply 13:42:16

• 再等一天看看，謝謝！ -TBz- ♂ (0 bytes) () 07/01/2021 postreply 15:55:42

• 盡量休息或睡覺，加強飲食，煮綠豆水喝，或吃綠豆粥，各種水果 -lawattaction- ♀ (89 bytes) () 07/01/2021 postreply 13:52:52

• 謝謝關心。 -TBz- ♂ (0 bytes) () 07/01/2021 postreply 15:57:23

• 請樓主留心一下，Delta 變種的最常見症狀依次是headache,sore throat, runny nose,fever -業餘城管- ♂ (264 bytes) () 07/01/2021 postreply 16:56:23

• 知道，謝謝 -TBz- ♂ (0 bytes) () 07/01/2021 postreply 17:13:25

• 我也覺得症狀像。而且不帶口罩去健身房危險挺大。疫苗不會100%預防感染，不過既然打過疫苗，應該不太擔心重症。多多休息，祝早日康複 -sourbaby- ♀ (0 bytes) () 07/01/2021 postreply 17:58:41

• 要不去Urgent care 測一下？8pm關。 -swj2000- ♀ (0 bytes) () 07/01/2021 postreply 18:13:17

• 謝謝以上各位，我再等一天看看。 -TBz- ♂ (0 bytes) () 07/01/2021 postreply 18:34:37

• 試試生蜂蜜或西瓜霜。 -香草仙子- ♀ (129 bytes) () 07/01/2021 postreply 19:36:23

• 西瓜， 吃一個瀉火 -kingfish2010- ♂ (0 bytes) () 07/01/2021 postreply 22:42:17

• 西瓜沾點鹽吃。針對咽喉痛。 -Shelleyview- ♀ (0 bytes) () 07/02/2021 postreply 23:02:27

• 吃消炎藥。 -Gingerflower- ♀ (0 bytes) () 07/03/2021 postreply 18:22:13