曾經的重度蕁麻疹患者。 一到半夜就加重， 腳底心到發蕁麻疹，渾身瘙癢，無法入睡，折騰到黎明，才能入睡。我還發現我一靠近打印機，我的蕁麻疹會加重的。我是過敏體質， 從小就有蕁麻疹。
西醫基本上是治標不治本。 中醫很有用， 找看皮膚病，不如找調理腸胃的醫生更有用。
大多數過敏，就是腸內養分代謝失調。
1. 小時候夏天容易發蕁麻疹， 基本上我爸爸給我針灸足三裏，用艾條， 肚子裏咕嚕咕嚕，放個屁*把邪氣放出來， 第二天就好了。 我爸爸是業餘，久病成醫的那種，自學針灸。你可以找到這個穴位，多按摩一下， 可能手指力量不夠，就用泡沫軸，或者刮痧板，用點力。 不知道泡腳有沒有用，我的理解 其實是把肚子裏的邪氣逼出來。
2. 讀研時候，在日本。 過敏源都查過了，除了花粉 查不出其他。 西醫沒有啥用的。 一到半夜，無數隻螞蟻布滿全身。
蕁麻疹厲害的第二天， 輕斷食。但要保持大便通暢，把宿便趕快排出去。
納豆， 味增湯， 腸益菌都不錯。
3. 比平常多做些運動，每天出個汗， 加快把身體裏的毒素排出去。可以試試熱瑜伽吧。
4. 常吃糖醋生薑預防。殺死胃裏的壞細菌，我自己想出來的。有效果，但不知道理。早上吃幾片。晚上有人吃了生薑會上火的。
祝你早日康複。
