不是所有的微量元素都會被身體吸收的
如果體質寒,脾胃不好的話,生菜並不合適,會加深寒性,口腔潰瘍也有可能是脾胃寒虛的,當然也可能心火亢熱. 最好不長期吃生菜
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同意。每個人的體質都不一樣,不宜盲從。
-Shine20-
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06/22/2021 postreply
14:37:05