本周體重

持續下跌，還有差0.3kg完成第一目標(掉20斤)，未在周五前完成(周末一般反彈，是細糧日)

眼光放長遠，欲速則不達，下周再看

所有跟帖： 

• 減掉的的是什麽？ -TBz- ♂ (58 bytes) () 06/06/2021 postreply 22:35:14

• 肌肉， 腦細胞 。。。 ？ -kingfish2010- ♂ (0 bytes) () 06/07/2021 postreply 04:30:05

• 幾周掉20斤？你體重身高如何？ -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 06/07/2021 postreply 07:53:08

• 就問問體重和BMI 就好了 -kingfish2010- ♂ (0 bytes) () 06/07/2021 postreply 13:31:02

• 掉的是危險 -飛飛54321- ♂ (0 bytes) () 06/07/2021 postreply 09:25:34

• 周末反彈後，周一控製飲食，立馬掉下來，還差0.2kg了，看來有望在本周五前達成。這最後一公裏耗時太久，lol -飛飛54321- ♂ (0 bytes) () 06/08/2021 postreply 05:34:00