估計就是基本的“養生”思路

來源: TBz 於 2021-06-04 12:57:17 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (369 bytes)
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回答: 書中要點？ 由 欲千北 於 2021-06-04 08:49:22

無非多吃蔬菜水果純天然，少吃肉類，，，，，，基本如此不會差得太多。

很多“養生”都是這樣忽悠的，說是“食療”也行。至於有沒有道理，那就另說了，基本就是拍腦袋臆想出來的。

這類東西接觸多了，就明白了。

 

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