什麽方法？我覺得很難很難。

所有跟帖： 

• 一般人要從止、觀修起，先要能調伏自己的念頭；比喻說，你能隨時讓思維停下來嗎？心裏不動念頭，又明明白白；這種狀態是什麽？ -法眼- ♂ (0 bytes) () 05/26/2021 postreply 08:08:21

• 我曾經可以隨時讓思維停下來，心裏很靜。現在不行了。 -大白天下- ♀ (0 bytes) () 05/26/2021 postreply 08:10:11

• 那你不是平常人，先天的根基不錯。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 05/26/2021 postreply 08:11:34

• 思維不可能停下來。。。lol -飛飛54321- ♂ (0 bytes) () 05/26/2021 postreply 08:19:19

• 可以的。思維不是意識，意識不會消失，而思維可以停止。隻是那個境界也確實不容易達到。 -大白天下- ♀ (0 bytes) () 05/26/2021 postreply 08:23:07