https://news.mydrivers.com/1/739/739875.htm
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鼻周期在正常生理現象。現在，你可以試試用一隻手指分別按住兩邊鼻孔，看看呼吸的難易程度，來判斷此刻是哪隻鼻孔在工作。
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2，鼻周期
鼻周期是指正常人兩側下鼻甲黏膜的容量血管呈交替性擴張，收縮，表現為兩側鼻甲大小與鼻腔阻力呈現交替性改變，但是總阻力不變，所以正常人不覺鼻塞。鼻周期生理作用一般認為可以促進人們在睡眠時翻身，以免長期處於某一體位睡眠，影響局部循環等生理功能，緩解疲勞。
