我的反主流健康早餐，不生，但挺猛

幾塊紅燒肉，不吃不行；

豬油菠菜湯；

大米粥。

6AM 時，已經先吃了一個雞蛋羹，墊吧墊吧

所有跟帖： 

• 都吃光啦？牛。我早起一般吃不多的，今早1片麵包+1根小香蕉+ 杯咖啡：） -pickshell- ♀ (0 bytes) () 05/20/2021 postreply 05:50:17

• 其實我之前還吃了別的東西的，不好意思說了 ：） -米蘭之夜- ♂ (0 bytes) () 05/20/2021 postreply 05:55:09

• 哈，半夜去哪遊蕩那麽餓？老實交代：） -pickshell- ♀ (0 bytes) () 05/20/2021 postreply 06:34:52

• 不是，我起得早，4AM起床，與雞俱興 -米蘭之夜- ♂ (0 bytes) () 05/20/2021 postreply 06:55:34

• 如何控製吃7分飽? 我總易吃多。 好像不吃撐就不過癮似的。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 05/20/2021 postreply 08:48:07

• 這個好像除了自己克製木有啥辦法 ：） -米蘭之夜- ♂ (0 bytes) () 05/20/2021 postreply 08:57:52

• 吃慢一點。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 05/20/2021 postreply 10:11:58

• 三毛流浪記，有一段講進食前先用根繩子使勁紮腰；朝鮮族在開飯前先喝碗涼水；……… -fuz- ♂ (0 bytes) () 05/20/2021 postreply 14:18:21

• 對自己好使就行，健康因人而異 -shine21- ♂ (0 bytes) () 05/20/2021 postreply 06:00:16

• 讚同！ -閃電- ♀ (0 bytes) () 05/20/2021 postreply 06:43:36

• 我的早餐，就是一大瓶水，蒲公英水。太陽老高才起來。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 05/20/2021 postreply 07:35:42

• 你不上班，退休了？ -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 05/20/2021 postreply 09:12:45

• 5:30 太陽就出來了，7:30 太陽就老高了。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 05/20/2021 postreply 15:02:30

• 早晨吃紅燒肉是挺猛！我從來不吃，從小就不吃肥肉。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 05/20/2021 postreply 07:28:12

• 我發現我就貪吃。昨天中飯二個雞蛋，一個牛油果，一個香蕉。二個Granola Bars. 一小碗飯. -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 05/20/2021 postreply 08:35:17

• 食肉動物。。。 -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 05/20/2021 postreply 09:11:24

• 早飯我基本不吃。會喝杯蜂蜜檸檬水。不餓。隻有要出門打網球或騎車的早上才會吃一個 -香草仙子- ♀ (143 bytes) () 05/20/2021 postreply 10:44:07

• 和你一樣, 不吃早餐,十二點左右吃第一餐, 7點左右吃晚飯, 這樣做已經超過3年了。 -truth_lover99- ♀ (0 bytes) () 05/20/2021 postreply 22:49:29

• 還行，主要分量不大。 -心苔- ♀ (0 bytes) () 05/20/2021 postreply 11:43:48